Barefoot topánky

Barefoot topánky umožňujú prirodzenú chôdzu. Maximálne rešpektujú potreby tela a minimálne obmedzujú v pohybe. Oproti bežnej obuvi sú priestrannejšie v špičke, prináša tenkú podrážku bez podpätku, sú celkovo ohybnejšie a ľahšie. Pokiaľ hľadáte zdravé a pohodlné topánky pre deti i dospelých, na Little Shoes máme desaťtisíce párov barefoot topánok skladom a doručujeme do 48 h.

Čo je barefoot?

Výraz barefoot znamená v angličtine "bosá noha", avšak hojnejšie sa používa na označenie špecifického druhu obuvi, tzv. barefoot topánok (skrátene barefooty, inak tiež minimalistická obuv, barefootové topánky, bosé topánky). Ich základnou vlastnosťou je snaha o zachovanie prirodzeného pohybu nohy pri chôdzi, a to nasledujúcimi parametrami:

• široká špička, tvarom rešpektujúca potreby chodidla
• rovná podrážka bez podpätku či zvýšenej špičky
• vysoká ohybnosť všetkými smermi
• tenká podrážka, výškou okolo 3 mm
• nízka hmotnosť

Prečo si zaobstarať barefoot topánky

Spýtali sme sa našich zákazníkov, prečo nosia barefoot. Nižšie uvádzame najčastejšie spomínané dôvody, prečo si zaobstarať barefoot topánky:

• nekrčia prsty - dostatok priestoru v špičke zaisťuje nohám doposiaľ nepoznaný pocit pohodlia
• učia telo chodiť - rešpektujú prirodzenosť pohybu, čo vedie k odstráneniu chybných vzorcov a zdravému vývoju pohybového aparátu
• posilňujú nohy - nohy aktívnejšie pracujú, lepšie sa prekrvujú a celkovo posilňujú
• nič neváži - na nohe takmer nejde cítiť, že je človek obutý
• sú skladné - v botníku alebo cestovnej batožine zaberajú minimum miesta
• chodidlá ožívajú - bližší kontakt s povrchom prináša do tela úžasné impulzy, človek sa cíti živšie av bližšom spojení s prírodou
• vyrába sa udržateľne - väčšina značiek pochádza z Európy, vyrába sa ručne v nižších objemoch, s dôrazom na kvalitu a nezávadnosť materiálov

Ako barefoot topánky pomáhajú

Barefoot topánky Vám môžu pomôcť zmierniť príznaky alebo kompletne vyliečiť niektoré zdravotné problémy, napríklad:

• zborcená klenba - správnym umiestnením prstov dochádza k aktivácii klenby
• vbočený palec (hallux valgus) či malíček - anatomicky tvarované topánky nekrčia prsty
• valgózny členok - vďaka rovnej podrážke nedochádza k vychýleniu ťažiska a pretlaku na členok
• pätová ostroha - pružná podrážka a široká špička umožňujú správnu techniku chôdze, ktorá neubližuje pätám
• bolesti nôh (chodidiel, členkov, kolien, bedier) - chôdza v súlade s prirodzenosťou nezaťažuje pohybový aparát
• bolesti chrbta, ramien, krku - telo je komplexne prepojený celok a náprava obuvi zlepšuje jeho všeobecný stav
• ochabnuté svaly nohy - umožňujú aktívnu chôdzu, ktorá posilňuje svaly
• problémy s rovnováhou - dostatkom priestoru pre prsty sa zvyšuje stabilita

Ohľadom využitia barefoot topánok ako zdravotnej obuvi sa však vždy najskôr poraďte so svojím lekárom (na fyzioterapiu, podiatriu).

Výhody a nevýhody barefoot bot

Pred prvým nákupom barefoot topánok zvážte možné výhody aj nevýhody ich obstarania:

• široká špička prináša množstvo zdravotných benefitov, ovšem může pôsobiť na pohľad príliš široko
• tenká podrážka umožňuje lepšie vnímanie povrchu, nicméně netlmí došľap
• priestor na prsty dáva chodidlu pocit pohodlia, avšak je návykový, že sa v iných topánkach už nebudete cítiť príjemne
• lokálna ručná výroba z ekologických materiálov podporuje udržateľnosť, ale prináša väčšie náklady na výrobu aj pre koncových zákazníkov

Ako vybrať barefoot topánky

Pokiaľ neviete, ako vybrať barefoot topánky, radi Vám pomôžeme na našej zákazníckej linke. Nižšie zhŕňame základné pravidlá:

1. zmerajte si nohu - obkreslite si chodidlo na papier (návod tu) a zmerajte maximálnu dĺžku aj šírku, lepšie sa tak trafíte do správnej veľkosti a nebudete si musieť robiť starosti s objednávaním viacerých kusov a vrátením tých nepadnúcich
2. vyfiltrujte si požadované rozmery - vo volených kategóriách môžete ľahko triediť topánky podľa mnohých rôznych parametrov, len pri veľkosti nezabudnite počítať s nadmerkom (deti 10-12 mm, dospelí 4-6 mm)
3. vyberte topánky - nájdite si topánky, ktoré Vás oslovia, pridajte do košíka požadovanú veľkosť a realizujte objednávku, obvykle máte do druhého dňa balíček doma

Aké barefoot topánky existujú

Preč sú doby, kedy barefoot topánky zahŕňali iba päťprsté či domácky vyrobené sandále. Súčasný sortiment sa vyrovná klasickej obuvi a ponúka topánky všetkých účelov. Dámske, pánske aj detské topánky nájdete prehľadne roztriedené do kategórií.

Typy barefoot topánok

• barefoot tenisky - ľahké a priedušné topánky do mesta i prírody, vhodné do suchého počasia
  • turistické topánky - tenisky vhodné na výlety, disponujú silnejšou podrážkou či lepším protišmykovým vzorom
  • športové topánky - tenisky vhodné na športové aktivity všetkých typov
  • slip on topánky - nazúvacie topánky
• barefoot sandále - otvorené letné topánky
• zimné barefoot topánky - zateplené topánky aj snehule
• celoročné barefoot poltopánky - uzavreté nízke topánky vhodné na akúkoľvek sezónu
• členkové barefoot topánky - uzavreté vyššie topánky, vhodné na chladnejšiu jeseň
• barefoot čižmy - vysoké topánky pre dievčatá či ženy
• barefoot balerínky - topánky do spoločnosti pre dievčatá či ženy
• barefoot gumáky - gumáky do dažďa a bahna
• barefoot šľapky a topánky do vody - záhradná obuv k bazénu a kúpacie topánky
• barefoot papuče - prezuvky pre deti do školy či škôlky
• barefoot prvé topánky - vybrané vonkajšie topánky pre začínajúcich chodcov
• barefoot capačky - mäkké kožené domáce topánky pre prvé krôčiky
• barefoot ponožkotopánky - ponožky s podrážkou

Pre koho sú barefoot topánky vhodné

• pre začínajúcich chodcov - na osvojenie a udržanie prirodzených pohybových návykov
• pre predškolákov - okolo 6 rokov dochádza k osifikácii kostry, takže prvé roky života znamenajú kľúčové obdobie pre správny vývoj nohy
• pre školákov - detské chodidlá potrebujú v topánke dostatok priestoru pre zdravý rast
• pre dospelých - na nápravu chybných pohybových vzorcov a postupnému vyliečeniu pohybového aparátu
• pre seniorov - pre zlepšenie stability, lepšiu cirkuláciu krvi i celkovú kondíciu

Kde kúpiť barefoot topánky?

Najširšiu ponuku barefoot topánok nájdete pri Little Shoes. Vyberať môžete z desaťtisícov párov skladom od viac ako 60 rôznych výrobcov, doručenie máte do 48 h. Pre registrovaných užívateľov je pripravený vernostný program plný benefitov, s výberom topánok napomôže školený personál na zákazníckej podpore.

Aké topánky kúpiť?

Najlepšie topánky pre prirodzené fungovanie chodidla pre Vás vyberáme už 10 rokov, u nás v Little Shoes nájdete preverené a zdravé topánky pre deti aj dospelých. Štýlové barefoot topánky obúvame aj my a naše deti, a to do prírody, mesta i spoločnosti, aby sme si vytvárali správne pohybové návyky.

E-shop Little Shoes umožňuje ľahké filtrovanie topánok podľa veľkosti, typu, farby, výrobcu aj mnohých ďalších parametrov. Ako vybrať tie správne topánky Vám radi poradíme na zákazníckej linke, kontaktovať nás môžete cez chat, e-mail, telefón, Facebook či Instagram, prípadne odporúčame konzultovať osobne s našimi vyškolenými predavačkami na našej kamennej predajni v Písku. Pokiaľ si stále nie ste istí, ako nájsť tie najlepšie topánky, možno Vás inšpirujú naše pravidelné porovnávacie recenzie.

Medzi najobľúbenejšie značky barefoot topánok pre deti patrí BEDA, Froddo, Bobux, Bundgaard alebo Koel, pre dospelých potom Camper, Be Lenka, Vivobarefoot, Xero Shoes alebo ZAQQ. Všetky topánky máme skladom, na dodanie do druhého dňa a s možnosťou vrátenia do troch týždňov.